Фитнес тренер

Мария Календарева

Привет! Меня зовут Мария и я помогаю людям двигаться правильно.

В большинстве своем люди крайне ограничены в своих движениях и часто испытывают из-за этого дискомфорт - они не чувствуют свободу своего тела. Я помогаю очно и онлайн исправить это, добавляя легкость, уверенность и свободу в каждый момент жизни
Как я это делаю
Фитнес бот
Мой бесплатный фитнес-бот в телеграме поможет вам построить тело мечты через тренировки на рельеф и стройность и улучшение осанки. Статья о боте на VC, инстаграм бота
2 вида тренировок
На рельеф и стройность и для красивой осанки.
Персональные под вас, каждый день
От 15 до 55 минут
Вы можете сами указать продолжительность тренировки
Премиум неделя бесплатно
Первая неделя премиум доступа дается бесплатно всем и всегда. Далее бот будет бесплатным с тренировками до 15 минут. Премиум версия доступна от 625 р/месяц
Напоминания
Настройте удобное время уведомлений для тренировок
Вступайте в наше сообщество
В телеграме у нас есть уютный чатик, в котором можно задать вопросы по боту и получить поддержку
Вывод на TV
Тренировку можно вывести на TV или другое устройство
Персональное сопровождение
Мы вместе сделаем ваше тело лучше
12 персональных тренировок
Будем созваниваться с вами в Zoom или WhatsApp и тренироваться онлайн
Подписка на фитнес бот
Вы получаете премиум подписку на фитнес бот в телеграме на месяц
Диагностика осанки
Выявим проблематики, которые мешают свободно чувствовать свое тело
Питание
Дам рекомендации по питанию
Тренировки в Zoom
Я провожу групповые тренировки в Zoom. В чате мы выбираем время и вид тренировки. Обычно это понедельник, среда и пятница в 8:00 (МСК). Стоимость - 500р за занятие
Обучение для тренеров
Мои курсы помогают расширить набор упражнений, систематизировать знания и позволяют вывести тренировки на новый уровень
Pilates Props
Откройте доступ к трем видео с набором упражнений для пенного ролла, софт-болла и пилатес-кольца
Pilates mat
Классический пилатес. Расширьте набор упражнений для Pilates mat 1 и Pilates mat 2
Функциональные тренировки
Библиотека из более чем 100 упражнений на кардио, гибкость, пресс, ноги и руки. 2 уровня сложности - для новичков и продвинутых

Подарок при покупке любого курса
При покупке любого курса вам навсегда открывается доступ к приватному профилю в инстаграме, где доступы следующие лекции:
Оборудование и меры предосторожности
Структура эффективной тренировки
Дыхание
Эффективные команды и образы для клиентов
ОТЗЫВЫ
Тут можно посмотреть отзывы моих учеников. У них уже отличные результаты!
Мария Календарева
Я тренер-преподаватель уже 6 лет, сертифицированный тренер Polestar, специализируюсь на пилатесе, умею создавать и подбирать правильные и безопасные программы и упражнения для разных целей:
  • Рельеф
  • Укрепление мышц
  • Осанка
  • Гибкость
  • Восстановление
  • Снижение веса
Моя глобальная цель: 1,000,000 активных пользователей в фитнес-боте к концу 2022 года
Моя миссия: интегрировать в жизнь ежедневную, безопасную и полезную физическую активность людям в моем окружении
Моя мечта: побывать в космосе

Упоминания в СМИ:
Я в реестре тренеров международной школы пилатеса Polestar
Не исправлять, а направлять
Мои навыки
Тренер-эксперт студии Sculpt, Москва
Сертифицированный инструктор Les Mills
Сертифицированный инструктор TRX
Специалист студийного пилатеса
Финалист международного конкурса инструкторов групповых программ IFO в номинации mind&body 2017, 2018
Презентер конвенций:
  • Стань человеком, Москва, Россия, 2018
  • Миофф, Москва, Россия, 2018, 2019
  • Fitness festival, Кемер, Турция, 2019
Опыт работы тренером - 6 лет
Давайте общаться
Остались вопросы? Пишите!
Все права защищены © Мария Календарева 2018-2020. Самозанятый ИНН 780260235702

Политика в отношении обработки персональных данных | Пользовательское соглашение