Бережные тренировки с заботой о здоровье
Автор курсов – Мария Календарева
Тренирует людей из 45 стран, задаёт тренд на здоровый подход к тренировкам с 2013 года
Занимаетесь из любой точки мира
в любое время с поддержкой тренера
Результаты наших клиентов
Наши курсы
Курс, направленный на улучшение подвижности стопы и голеностопа

  • Тренировки, чтобы сохранить и продлить коленям здоровье, избавиться от отечности в ногах, скорректировать плоскостопие и косточку на пальце
  • Длительность 7 недель
Курс по улучшению осанки, укреплению мышц живота и тазового дна

  • Бережные тренировки на все тело с акцентом на кор
  • Работа на результат
  • Длительность 7 недель
Курс для создания подтянутых форм с акцентом на ягодицы и руки

  • Укрепляющие тренировки на все тело с акцентом на ягодицы и руки
  • На этом курсе вы научитесь отжиматься, правильно приседать, держать баланс, улучшите тонус тела и кожи
  • Длительность 7 недель

Логичное продолжение курса "Красивая осанка"

1
2
3
4
5
6
Как проходят наши курсы
Регистрируетесь на курс, оплачиваете и смотрите приветственное видео
Открывается доступ к материалам на платформе
Тренируетесь 3 раза в неделю. Тренировки открываются поэтапно
Приходите раз в неделю на общие онлайн-тренировки в Zoom
Каждый день заполняете трекер привычек
Снимаете свою технику, присылаете в телеграм @curator_mks
Попробуйте тренировки
Убедитесь, что наш метод
вам подходит
Курс "Красивая осанка"
Курс "Строим тело"
Курс "Стопы"
Не можете определиться с курсом?
Пройдите тест и мы подберем вам подходящий курс

Кейсы

Меня зовут Мария Календарева
Я предприниматель, тренер-преподаватель уже 8 лет, сертифицированный тренер Polestar, специализируюсь на пилатесе, умею создавать и подбирать правильные и безопасные программы и упражнения для разных целей:
рельеф
гибкость
укрепление мышц
восстановление
осанка
снижение веса
Моя миссия: интегрировать в жизнь ежедневную, безопасную и полезную физическую активность людям в моем окружении
Моя глобальная цель: 1,000,000 пользователей в фитнес-боте
Моя мечта: побывать в космосе
Мои достижения:
Сертифицированный инструктор Les Mills, TRX
Сертификаты:
Специалист студийного пилатеса
Финалист международного конкурса инструкторов групповых программ IFO в номинации mind&body 2017, 2018
Презентер конвенций:
– Стань человеком, Москва, Россия, 2018
– Миофф, Москва, Россия, 2018, 2019
– Russian Fitness Fair, 2022
– Fitness festival, Кемер, Турция, 2019
Упоминания в СМИ:
Больше обо мне читайте здесь
Отзывы
Часто-задаваемые вопросы
Вступай в телеграм-канал и чат, чтобы быть в курсе новостей!
Остались вопросы? Пишите!